怎么快速美白牙齿？牙齿美白最有效的方法有哪些？

牙齿变白最快的方法是进行洗牙，还可用一些小苏打或者是食盐来洗牙，也有使牙齿变白的功效，另外在刷牙之后用柠檬来擦牙齿，牙齿也会变白，建议平时要养成早晚刷牙的好习惯。

想要快速美白牙齿，仅仅使用市面上出售的美白牙膏，效果并不明显，可以到诊所或者口腔医院就诊，让医生进行美白。美白是采用冷光美白的方式照射到牙齿的表面，在牙齿的表面涂上一层过氧化氢凝胶，通过冷光与过氧化氢凝胶的相互作用，使牙齿达到美白的效果，而且是立竿见影的，40分钟左右就可以使患者非常满意这一次的疗效，但是冷光美白以后牙齿会敏感，一周左右会完全消失，最好在一周之后再进行一次加固美白，避免颜色迅速的回到本色。冷光美白三年之后会回复到原来的颜色，如果患者对牙齿颜色不满意，还需要再次进行美白。

1、小苏打洁齿是快速牙齿美白法之一：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

2、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白是很好的快速牙齿美白法。

3、醋可除牙垢烟渍：经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷牙便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2~3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

4、橘皮末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

想要快速美白牙齿可用小苏打刷牙，除此之外，还可以在清水中添加少量食醋从来漱口，也能起到美白牙齿的作用。若想要明显的效果，可以到口腔医院做专门的牙齿美白项目。您平时应养成按时清洁牙齿的习惯，保持口腔清洁，戒烟戒酒。