每天刷牙，如何解决口臭问题呢？

我每天都刷牙，可是还是有口臭，有什么方法可以解决吗？

廉述擎（提问者）

2024-02-13 03:59:37

49人浏览

最佳答案

陈宁医师南京博韵口腔(苜蓿园店)

口臭问题一般是由细菌引起的，而日常刷牙是预防口臭的基本方法。建议每天至少刷牙两次，每次刷牙3分钟左右，使用含氟牙膏。此外，每次刷牙后还需要刷舌苔，因为舌苔上容易滋生细菌。要用刷舌刷或刮舌器轻柔地刷净舌面，并漱口彻底。这样可以有效降低口腔细菌数量，减少口臭的发生。

其他答案

薛馨医师珠海牙牙乐口腔

除了刷牙外，漱口也是减少口臭的重要步骤。使用含氟漱口水或酒精漱口水，可以中和口腔酸性，抑制细菌繁殖，并清洁口腔难以刷到的细微部位。尤其在吃完饭后，漱口可以有效去除食物残渣，减少口腔细菌的滋生。建议每天漱口2-3次，每次漱口30秒至1分钟。
李刚 主治医师 广州德伦口腔医院(东风总院)

除了口腔卫生的日常护理外，饮食也与口臭有很大关系。建议少吃辛辣食物、葱蒜、咖啡和烟酒等口腔刺激性食物，因为这些食物容易产生口气，加重口臭问题。同时，多吃新鲜水果、蔬菜和坚果等富含纤维的食物，可以增加口腔分泌唾液的量，有助于清洁口腔和中和口腔酸性。
曾亮医师重庆团圆口腔医院(九龙坡店)

口臭问题可能与牙周炎等口腔疾病有关，因此定期到口腔专科进行口腔检查也是很重要的。专业的口腔医生可以通过检查口腔情况，了解是否存在牙结石、牙龈炎等问题，并给出相应的治疗方案。如果口臭不仅仅是日常口腔护理无法改善的，可能需要进行进一步治疗才能解决口臭问题。

相关问答

问牙齿刷牙时发炎痛该怎么办呢？

答如果在刷牙时牙齿发炎痛，可以尝试使用温开水加入少量食盐进行漱口。盐水漱口可以起到杀菌消炎的作用，减轻疼痛感。每次漱口时间应该持续2-3分钟，每天进行2-3次。此外，可以选用适合敏感牙齿的牙膏，并使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免给牙齿带来更大的刺激
问为什么我刷牙时的牙龈会出血？

答牙龈出血可能是由于刷牙过于用力或使用刷毛较硬的牙刷造成的。刷牙时过度用力会刺激牙龈，导致牙龈组织被损伤，从而引起出血。
问舌侧矫正，刷牙有哪些技巧和注意事项？

答在刷牙时，舌侧矫正需要注意选择合适的牙刷和牙膏。用软毛牙刷进行刷牙，每天至少刷两次，每次刷牙应持续2分钟以上。在舌面的刷洗过程中，应用适量的牙膏，以确保有效去除舌面的食物残渣和细菌。
问刷牙出血严重，应该怎么处理？

答刷牙出血严重可能是由于牙龈炎引起的，牙龈炎是牙周炎的一种常见病症。建议您首先改善刷牙技巧，使用软毛刷头，轻柔刷牙，避免用力过猛；选择口腔抗菌口水漱口，可以减少口腔细菌和炎症；定期洁牙，去除牙菌斑和牙结石，保持口腔清洁。
问刷牙出血，怎么解决？

答如果出现刷牙出血的情况，首先要检查是否存在牙龈炎或牙周炎，这是最常见的原因之一。刷牙时应选择软毛或超软毛的牙刷，轻柔地刷牙，避免用力过猛。此外，每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，并配合正确的刷牙技巧，如45度角刷法，将牙线或牙线棒用于牙齿间
问为什么刷牙会导致牙齿酸疼？

答刷牙会导致牙齿酸疼是因为某些牙膏中含有化学物质，如过氧化物和酸性物质。这些化学物质可能对牙齿表面产生腐蚀性，并破坏牙釉质的保护层，导致牙齿感觉酸疼。
问如何正确刷牙以保持牙齿正畸？

答正确刷牙是保持牙齿正畸的关键。首先，选择一款合适的牙刷，最好是软毛的，以避免刷牙时对牙齿和牙龈造成损伤。其次，掌握正确的刷牙方法：将牙刷斜放在牙齿与牙龈交界处，通过小范围的来回刷动，确保每一颗牙齿都得到充分清洁。此外，还应每天早晚刷牙，每次
问刷牙洗脸出血是怎么回事？如何处理？

答刷牙或洗脸时出血可能是由于牙龈炎或牙周疾病导致的。牙龈炎是牙龈发炎，常见症状包括牙龈肿胀、出血和疼痛。牙周疾病则是由于牙菌斑引起的，如果没有及时清洁，牙菌斑会产生毒素导致牙龈发炎。处理这种情况，建议定期刷牙并使用牙线或牙线刷清洁牙缝，去除牙

每天刷牙，如何解决口臭问题呢？

相关问答

更多人关注